國慶佳節(jié)，人們或歸巢團(tuán)圓，或遠(yuǎn)行探索，共同編織著一幅幅動人的畫卷。無論身在何處，都要將安全與健康放在首位。

重點提示

國慶假期，我們需在愉快地游玩中，關(guān)注自己的身體健康，謹(jǐn)防疾病的干擾。在這里提醒大家關(guān)注諾如病毒腸炎、新型冠狀病毒感染、登革熱、鼠疫和人禽流感等動物源性傳染病和食物中毒，出境游時需了解當(dāng)?shù)氐牡歉餆帷懠?、猴痘、奧羅普切熱等傳染病疫情風(fēng)險，去非洲旅行時需特別關(guān)注當(dāng)?shù)睾锒灰咔?，采取必要的預(yù)防措施。

相關(guān)風(fēng)險的特征及具體預(yù)防措施

1、諾如病毒腸炎

諾如病毒腸炎全年均可發(fā)生，每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，易引起聚集性疫情，旅行團(tuán)、游輪、度假村中常有疫情發(fā)生。主要通過攝入被糞便或嘔吐物污染的食物或水、接觸患者糞便或嘔吐物、吸入嘔吐時產(chǎn)生的氣溶膠以及間接接觸被糞便或嘔吐物污染的物品和環(huán)境等感染。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。成人腹瀉較突出，兒童則較多有嘔吐。

主要預(yù)防措施：

（1）注意勤洗手，尤其是飯前便后、加工食物前。

（2）注意飲食、飲水衛(wèi)生，盡量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮，吃水果要清洗干凈，飲用開水或未開封的預(yù)包裝水。

（3）被患者嘔吐物或糞便污染的表面，應(yīng)及時用含氯消毒劑或其他有效消毒劑清洗消毒，并立即換掉和清洗被污染的衣物或床單等；清洗時應(yīng)戴上一次性手套，并在清洗后認(rèn)真洗手。

2、新型冠狀病毒感染

新型冠狀病毒主要經(jīng)呼吸道飛沫和密切接觸傳播，封閉環(huán)境中可經(jīng)氣溶膠傳播，接觸被病毒污染的物品也可造成感染。常見癥狀主要為發(fā)熱、咽干、咽痛、咳嗽等，部分患者可伴有肌肉酸痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結(jié)膜炎等。老年人和免疫低下者感染后轉(zhuǎn)為重癥的風(fēng)險相對較高。

主要預(yù)防措施：

（1）定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。

（2）盡量避免與呼吸道傳染病患者密切接觸，科學(xué)佩戴口罩。

（3）老年人、慢性基礎(chǔ)疾病患者等重癥高風(fēng)險人群積極主動接種新冠病毒疫苗。

（4）出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀時，盡量避免參加集體活動，及時就醫(yī)，就醫(yī)過程中全程佩戴口罩。

3、登革熱

登革熱是由登革病毒引起的、主要經(jīng)伊蚊叮咬傳播的一種急性傳染病，常見癥狀為發(fā)熱、皮疹、全身疼痛等。主要在熱帶和亞熱帶地區(qū)流行。我國登革熱疫情主要發(fā)生在南方的省份，如廣東、云南、海南等省份。

主要預(yù)防措施：

（1）防止蚊蟲叮咬。到戶外活動時，要穿好長衣長褲，裸露的皮膚要噴涂驅(qū)蚊劑；室內(nèi)裝防蚊紗窗；睡覺時要掛蚊帳等。

（2）及時清除蚊媒孳生地。對室內(nèi)外的積水容器要及時清理，3~5天刷洗水缸、換水一次，并翻盆倒罐，清除花盆、廢棄罐子內(nèi)的積水，避免蚊蟲孳生。

（3）提高自我就診意識。前往登革熱流行地區(qū)返回后，如出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹、頭痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等癥狀，請及時到醫(yī)院就診，主動提供相關(guān)旅游史信息。

4、瘧疾

引起瘧疾的瘧原蟲主要通過按蚊叮咬進(jìn)入人體，感染后的典型癥狀為寒戰(zhàn)、高熱、出汗，伴頭痛、乏力、嘔吐、食欲不振及四肢關(guān)節(jié)酸痛等。瘧疾疫情主要在非洲、東南亞等地區(qū)。

主要預(yù)防措施：

（1）準(zhǔn)備適當(dāng)?shù)尿?qū)蚊劑、長衣長褲等，避免蚊蟲叮咬。

（2）在流行國家或地區(qū)應(yīng)盡量避免蚊蟲活動高峰期到戶外活動，如每日黃昏到次日黎明時段。

（3）回國后出現(xiàn)癥狀時及時到醫(yī)院就診，主動提供相關(guān)旅游史信息。

5、猴痘

猴痘病毒主要經(jīng)黏膜和破損皮膚侵入人體。傳染源包括猴痘病例及感染的嚙齒類動物、猴和猿等非人靈長類動物。臨床表現(xiàn)主要為發(fā)熱、皮疹、淋巴結(jié)腫大等。

主要預(yù)防措施：

（1）避免與不了解其健康狀況的人員發(fā)生性行為。出境旅游人員，要關(guān)注目的地國家和地區(qū)猴痘疫情信息，如需赴疫情流行地區(qū)，不接觸嚙齒類、靈長類等野生動物及其污染環(huán)境，避免與有猴痘樣癥狀患者及其污染環(huán)境接觸。疫情流行地區(qū)入境人員，如存在可疑接觸史或疑似癥狀，應(yīng)主動向檢疫部門申報，并配合相關(guān)檢疫措施。

（2）如存在可疑接觸史，應(yīng)主動報告，自我健康監(jiān)測21天，不要再與他人密切接觸，出現(xiàn)皮疹、皰疹、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，并告知醫(yī)務(wù)人員可疑接觸史。

（3）發(fā)現(xiàn)性伴有皮疹、瘡疹（包括皮膚、黏膜、生殖器、肛周等部位）等，要避免與其發(fā)生性行為等密切接觸，并勸其盡快就診。

（4）發(fā)現(xiàn)其他人有可疑猴痘表現(xiàn)，勸其盡快就診，要注意個人防護(hù)，不要與患者密切接觸，同時避免接觸患者污染物及污染環(huán)境。

6、奧羅普切熱

奧羅普切熱疫情主要發(fā)生在巴西、玻利維亞、秘魯、哥倫比亞、古巴等南美洲及加勒比地區(qū)。奧羅普切病毒主要通過庫蠓或某些蚊子叮咬傳播給人，近期也有疑似母嬰傳播的報道。疾病癥狀與登革熱相似，主要癥狀有發(fā)熱、劇烈頭痛、關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、發(fā)冷，有時持續(xù)惡心和嘔吐等。

主要預(yù)防措施：

（1）旅游時選擇有空調(diào)、紗窗的酒店住宿，如果沒有空調(diào)或紗窗，使用含有溴氰菊酯或避蚊胺等成分的驅(qū)蟲劑，并使用蚊帳。

（2）在流行地區(qū)出現(xiàn)可疑癥狀，要及時就診；有流行地區(qū)旅居史返回的，2周內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時就診并說明旅居史，積極配合當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門，做好治療。

（3）孕婦或準(zhǔn)備妊娠的女性應(yīng)盡量避免前往流行地區(qū)，如需前住應(yīng)嚴(yán)格做好防止蠓及蚊叮咬等措施。

7、動物源性傳染病

接觸動物及其環(huán)境，可能會感染上鼠疫、禽流感、布病、炭疽、狂犬病等動物源性傳染病。

主要預(yù)防措施：

（1）避免接觸任何來歷不明的動物，不捕獵、不食用野生動物，不食用病死動物。

（2）不直接接觸野鳥和禽類，不從活禽市場、農(nóng)貿(mào)市場活禽攤檔或流動攤販處購買活禽。

（3）不宰殺、不接觸病畜。發(fā)現(xiàn)牛、羊等動物突然死亡時，不要私自處理，立即報告當(dāng)?shù)剞r(nóng)業(yè)畜牧部門。

（4）被狗貓等動物抓傷或咬傷后，應(yīng)立即用肥皂水清洗傷口，盡快去醫(yī)院就診，接種狂犬病疫苗，必要時注射狂犬病免疫制劑。

（5）不食用未燒熟煮透的肉、蛋、奶等動物產(chǎn)品。

8、食物中毒

每年5—10月為食物中毒高發(fā)月份。節(jié)假日期間聚餐和在外就餐機(jī)會增加，食物中毒風(fēng)險也相應(yīng)增加。以微生物所致食物中毒最為多見，野生菌、野生植物等其他中毒也時有發(fā)生。

主要預(yù)防措施：

（1）外出就餐應(yīng)選擇證照齊全、衛(wèi)生條件好的餐飲單位。

（2）家庭烹飪時要保持烹飪區(qū)域清潔，處理食物前后勤洗手，準(zhǔn)備食物時生熟分開，烹飪菜肴要燒熟煮透。

（3）謹(jǐn)慎食用酵米面食品，不采食不明野生蘑菇和野菜。

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