全媒體記者 朱雨 羅濤

11月1日，河南省“新時(shí)代宣講師”志愿服務(wù)活動(dòng)走進(jìn)驛城區(qū)衛(wèi)健體委，此次活動(dòng)邀請(qǐng)河南省疾病預(yù)防控制中心公共衛(wèi)生研究所專(zhuān)家付鵬鈺為大家?guī)?lái)了一場(chǎng)健康教育專(zhuān)題講座。

宣講中，付鵬鈺以《健康生活方式》為主題，從“什么是健康、生活方式對(duì)健康的影響、如何培養(yǎng)健康的生活方式”三方面進(jìn)行了詳細(xì)的講解，通過(guò)大量科學(xué)數(shù)據(jù)和身邊真實(shí)案例，深入分析了生活方式對(duì)健康的影響，并建議大家在日常生活中要注意合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，杜絕不良生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式。

此次講座內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，大家不僅學(xué)到了許多關(guān)于健康生活方式的知識(shí)，也深刻認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性，并表示將在今后的工作和生活中積極踐行健康生活方式。（編輯 劉潔瓊）

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