全媒體記者 韓堃 范妍妍 通訊員 李沐佳
炎炎夏日,西瓜是人們青睞的消暑解渴水果。有人會購買切開的小份西瓜,也有人將吃不完的西瓜放進(jìn)冰箱保存。但是,“一塊隔夜西瓜引起腸壞死”“吃隔夜西瓜患上腸胃炎”等新聞屢見不鮮,那么,隔夜西瓜是放置了一夜的西瓜嗎?隔夜西瓜到底能不能吃?
隔夜食物并不僅僅是當(dāng)天吃剩下、放到第二天的食物。放置時間超過8~10小時的食物都屬于隔夜食物。如果上午10時切開西瓜,到晚上8時再吃,雖然沒有過夜,但放置時間超過了10小時,也算是隔夜西瓜。
“隔夜西瓜能不能吃,主要取決于切西瓜的刀具和覆蓋的膜是否干凈,切開之后是否及時冷藏,冰箱中是否存在交叉污染,以及儲存時間。”駐馬店市中心醫(yī)院婦女兒童醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師蔡青云說,夏季不能一次性吃完的西瓜,常溫儲存請勿超過四小時,氣溫較高的時候不宜超過兩個小時。冷藏儲存也有一定的方法,無論是否使用保鮮膜,冷藏的時間都不宜超過12小時,最長不能超過24小時。在食用隔夜西瓜時,要切掉表皮的一厘米,因為表面會帶有細(xì)菌和發(fā)生變質(zhì)。
醫(yī)生還提醒,西瓜含糖量比較高,水分比較足,建議每天食用200到350克左右,胃腸功能較差者、心腦血管疾病患者盡量不吃。(編輯 詹云清)
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