明日是世界青光眼日，緊隨其后，3月10日至3月16日是第十七個(gè)世界青光眼周。今年世界青光眼周主題為“共管慢病青光眼，留得光明恒久遠(yuǎn)”。天津醫(yī)科大學(xué)眼科醫(yī)院青光眼科主任醫(yī)師邢小麗、主治醫(yī)師郭如如提示，青光眼已成為世界第一位不可逆的致盲疾病。目前中國(guó)40歲以上人群青光眼患病率為2.3%，致盲率約30%。為了避免發(fā)生青光眼盲，應(yīng)該多了解眼科疾病知識(shí)，提高眼健康意識(shí)。

青光眼對(duì)生活危害大

據(jù)介紹，青光眼是一種以特征性視乳頭凹陷、視野缺損為特征的疾病。病理性眼壓升高為危險(xiǎn)因素。有些青光眼患者在不知不覺(jué)中出現(xiàn)青光眼視野損害，甚至視力完全喪失，因此青光眼被稱為“視力的小偷”。部分青光眼患者患病后沒(méi)有任何感覺(jué)，直至疾病晚期。

失明大多數(shù)人都懂，但所謂“視野損害”很多人不明白，專家介紹，其實(shí)正常情況下，眼睛向前看，頭和眼睛都不動(dòng)時(shí)，人們也能感覺(jué)到周圍的事物，這就是視野。當(dāng)視野變小或者有缺損時(shí)，比如騎車時(shí)看不到旁邊的車，下樓梯時(shí)看不到樓梯，甚至倒水都會(huì)灑出來(lái)，是會(huì)嚴(yán)重影響生活的。

出現(xiàn)癥狀要及時(shí)就醫(yī)

由于青光眼具有一定的“隱匿性”，所以當(dāng)身體出現(xiàn)一些癥狀后，要及時(shí)就醫(yī)檢查。比如，患者時(shí)常感到劇烈頭痛，有時(shí)頭痛還會(huì)伴有惡心、嘔吐等癥狀，但多次看神經(jīng)科或消化科無(wú)果;患者看燈泡或者路燈，燈周圍會(huì)有五彩繽紛的暈圈，就像是個(gè)大彩虹球;患者感到看東西時(shí)眼睛上方或下方某一塊模糊，模糊范圍逐漸增大;患者看近處(比如包餃子、看賬目等)時(shí)間久了，就覺(jué)得模糊不清，看電影、電視或在暗室工作久了，會(huì)眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層云霧。當(dāng)出現(xiàn)上述這些癥狀后要及時(shí)就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，最大可能地延遲視野損害的進(jìn)展、避免失明的發(fā)生。

積極治療可控制發(fā)展

有青光眼家族史、高度遠(yuǎn)視及近視人群、長(zhǎng)期使用激素、性格過(guò)于急躁或憂郁人群，以及糖尿病、高血壓、心血管疾病患者，都屬于青光眼病高發(fā)人群。

青光眼所導(dǎo)致的視神經(jīng)損傷、視野損害是無(wú)法逆轉(zhuǎn)的，但不可逆不代表不能治療。專家提醒，雖然少數(shù)患者已經(jīng)出現(xiàn)視功能損害或者視野缺損，但是可以通過(guò)積極治療控制病情發(fā)展，維持現(xiàn)有的視功能。治療方法包括藥物治療、激光治療及手術(shù)治療等。

此外，患上青光眼的病人在日常生活中要避免情緒激動(dòng)、緊張、生氣，保持良好心態(tài)。適當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。合理飲食，戒煙戒酒，寒冷季節(jié)注意保暖。閉角型青光眼患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間黑暗環(huán)境中活動(dòng)，飲水要少量多次。

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