近日，由中國睡眠研究會聯(lián)合中國睡眠大數(shù)據(jù)中心共同發(fā)起的《都市女性睡眠與肌膚健康》研究，正式開啟。

睡眠是每個人生命必需的過程，約占人一生中三分之一時間。據(jù)世衛(wèi)組織對14個國家15個基地25916名在基層醫(yī)療就診病人的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，27%的人有睡眠問題。近年來隨著女性在我國社會經(jīng)濟發(fā)展中貢獻越來越大，女性睡眠健康問題日益凸顯。調(diào)查顯示，我國有四分之三的城市職業(yè)女性每天不能保證8小時睡眠，女性睡眠障礙問題人群遠超過男性，已經(jīng)成為城市流行病。

中國睡眠研究會理事、首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院睡眠醫(yī)學中心主任郭兮恒教授表示，失眠按病因可分為原發(fā)性失眠和繼發(fā)性失眠兩類。繼發(fā)性失眠包括由于軀體疾病、精神障礙、藥物濫用等引起的失眠，以及與睡眠呼吸紊亂、睡眠運動障礙等。失眠會導致人的感知、注意力、記憶力、思維、情緒等意志行為發(fā)生不同程度的異常，如感知遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、思維遲緩、易沖動等心理異常，甚至可引起幻覺。失眠還與身體免疫調(diào)節(jié)、癌癥、高血壓等疾病通常是互為因果，往往形成惡性循環(huán)，而失眠、長期熬夜對女性肌膚健康影響極大：皮膚衰老加快、肌膚暗沉發(fā)黃、毛孔粗大、細紋增多等問題尤為突出。

為更好呵護女性健康，關(guān)注都市女性睡眠與肌膚健康，洞悉肌膚狀態(tài)與睡眠關(guān)系，探尋夜間肌膚修護與抗老科學。中國睡眠研究會、中國睡眠大數(shù)據(jù)中心與雅詩蘭黛共同發(fā)起都市女性睡眠對肌膚影響的研究，本次研究將在全國范圍內(nèi)對參與志愿者進行招募。

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