在這里，那些你不想聽到的致癌食物！但事實(shí)是真相。在當(dāng)今世界，我們正在給我們的身體裝載癌化學(xué)物質(zhì)，煙草和其他致癌物質(zhì)。但是我們正在做的最糟糕的事情可能就是在吃東西。

1.氫化油

氫化油可以在各種食物中找到。如預(yù)包裝食品，快餐和人造黃油。這些油曾經(jīng)是植物油，但后來被加工成反式脂肪。這種脂肪引起各種癌癥。

爆米花（供圖/視覺中國）

2.爆米花

除了加工過的爆米花可以含有這些氫化油之外，微波爆米花已被認(rèn)為會(huì)導(dǎo)致癌癥。也就是說，肺癌。據(jù)說在不粘袋里面有一種化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)對(duì)我們的系統(tǒng)造成嚴(yán)重破壞，變成致癌物質(zhì)。幾乎每個(gè)美國人每周都會(huì)吃這種食物。

3.午餐肉

加工午餐肉裝載各種有害物質(zhì)。對(duì)于初學(xué)者來說，動(dòng)物可能已經(jīng)被喂食殺蟲劑或轉(zhuǎn)基因生物。但是更多的是傷害我們，用來保存肉類的硝酸鹽危害更大。

4.熱狗

就像午餐肉，熱狗含有各種致癌物。像午餐肉一樣，它們也含有已知的殺手磷酸鈉。從這個(gè)角度來看，建議每年因加工肉類而死亡的人數(shù)超過3.4萬人。你可以避開熱狗。

5.白面粉

白面粉幾乎是糖。白面粉將有益的全麥面粉和漂白劑，搗碎，加工，直到它無法辨認(rèn)。

6.紅肉

紅肉經(jīng)常被熏制，腌制和腌制到危險(xiǎn)的地步。通常添加防腐劑，以保留一些“新鮮”的手段。已被證明會(huì)破壞結(jié)腸內(nèi)襯并導(dǎo)致相關(guān)的癌癥。同樣的道理，吃大量紅肉的人吃的食物少了，可以抵抗癌癥。

7.蘇打水和其他糖果

不是在水果中發(fā)現(xiàn)的葡萄糖，而是經(jīng)過大量加工的白色糖。癌癥喜歡糖分和腫瘤！處理越多，對(duì)癌細(xì)胞越好。

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