在這里,那些你不想聽到的致癌食物!但事實(shí)是真相。在當(dāng)今世界,我們正在給我們的身體裝載癌化學(xué)物質(zhì),煙草和其他致癌物質(zhì)。但是我們正在做的最糟糕的事情可能就是在吃東西。
1.氫化油
氫化油可以在各種食物中找到。如預(yù)包裝食品,快餐和人造黃油。這些油曾經(jīng)是植物油,但后來被加工成反式脂肪。這種脂肪引起各種癌癥。
爆米花(供圖/視覺中國)
2.爆米花
除了加工過的爆米花可以含有這些氫化油之外,微波爆米花已被認(rèn)為會(huì)導(dǎo)致癌癥。也就是說,肺癌。據(jù)說在不粘袋里面有一種化學(xué)物質(zhì),可能會(huì)對(duì)我們的系統(tǒng)造成嚴(yán)重破壞,變成致癌物質(zhì)。幾乎每個(gè)美國人每周都會(huì)吃這種食物。
3.午餐肉
加工午餐肉裝載各種有害物質(zhì)。對(duì)于初學(xué)者來說,動(dòng)物可能已經(jīng)被喂食殺蟲劑或轉(zhuǎn)基因生物。但是更多的是傷害我們,用來保存肉類的硝酸鹽危害更大。
4.熱狗
就像午餐肉,熱狗含有各種致癌物。像午餐肉一樣,它們也含有已知的殺手磷酸鈉。從這個(gè)角度來看,建議每年因加工肉類而死亡的人數(shù)超過3.4萬人。你可以避開熱狗。
5.白面粉
白面粉幾乎是糖。白面粉將有益的全麥面粉和漂白劑,搗碎,加工,直到它無法辨認(rèn)。
6.紅肉
紅肉經(jīng)常被熏制,腌制和腌制到危險(xiǎn)的地步。通常添加防腐劑,以保留一些“新鮮”的手段。已被證明會(huì)破壞結(jié)腸內(nèi)襯并導(dǎo)致相關(guān)的癌癥。同樣的道理,吃大量紅肉的人吃的食物少了,可以抵抗癌癥。
7.蘇打水和其他糖果
不是在水果中發(fā)現(xiàn)的葡萄糖,而是經(jīng)過大量加工的白色糖。癌癥喜歡糖分和腫瘤!處理越多,對(duì)癌細(xì)胞越好。
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