蒲公英，雖然是路邊常見(jiàn)的小植物，但國(guó)醫(yī)大師卻把這最不起眼的蒲公英稱為“濟(jì)世良藥”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。

蒲公英為臨床醫(yī)生常用之藥，應(yīng)用頗為廣泛，且藥源充足，易于采集，炮制簡(jiǎn)單，無(wú)毒副作用，其效神奇。正如《本草新編》謂"至賤而有大功"！

春夏季節(jié)，是蒲公英比較多的時(shí)候，也是蒲公英口干最佳的時(shí)候，而秋冬季節(jié)，很少會(huì)看到新鮮的蒲公英，很多人就將蒲公英制成了干茶，秋冬季節(jié)泡水飲用，同樣有很好的養(yǎng)生效果。

送你蒲公英的“三大妙用”

妙用一：制成干茶，泡水喝，少上火，不發(fā)炎

蒲公英有著“天然下火草”的美名，可見(jiàn)其去火的效果，用蒲公英泡水喝，可以去火，遠(yuǎn)離上火癥狀。

蒲公英被稱為“天然的抗生素”，是清熱解毒的良藥，對(duì)咽炎、嗓子發(fā)炎、扁桃體發(fā)炎等有很好的作用。我們熟知的天然消炎藥“蒲地藍(lán)”的主要成分就是蒲公英，所以，用蒲公英泡水，可以減少炎癥的發(fā)生，天然植物，安全性更高！

教你做蒲公英干茶

蒲公英葉茶制作方法：

1、將蒲公英的葉子和根莖分別擇開(kāi)，蒲公英葉冼2水后，撒鹽泡3分鐘。

2、蒲公英葉撈起瀝水后，切段，鐵鍋燒熱，蒲公英葉入鍋，大火炒。炒出水后，倒出多余水份，轉(zhuǎn)中火炒干水份。

3、待蒲公英水份少時(shí)，轉(zhuǎn)小火。用手抓炒，能感知茶炒制中對(duì)濕度，溫度、火候的掌握。炒制方法同炒茶手法，。

4、將蒲公英炒制成干茶即可。

蒲公英根茶制作方法：

1、野生的蒲公英根莖，清洗干凈，注意一定要多清洗幾遍，以免殘留泥沙；

2、洗凈的蒲公英根，切成5-10毫米左右的小段，備用；

3、將切好的蒲公英根段，在蒸籠中蒸15分鐘，取出后自然降溫；

4、冷涼后的蒲公英，放到炒鍋中烘炒，注意勤翻炒，避炒糊了，炒至顏色到淺褐色為止，取出降至常溫，即可。

妙用二：巧治口腔潰瘍

外用法：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分內(nèi)服，一部分留于患處，起到內(nèi)服與外敷雙向用藥的效果，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍愈合速度明顯加快，并減輕了潰瘍病程中的疼痛。

內(nèi)服法：取干制蒲公英根茶3-5g，熱水沖泡，靜待三分鐘，日常代茶飲！

妙用三：巧治眼疾

外用法：可以取干蒲公英100g+1000ml水，先浸泡1小時(shí)，然后煮開(kāi)鍋10分鐘即可，把湯倒出在碗里，然后在碗上敷上一層塑料布，開(kāi)兩個(gè)孔，正好對(duì)準(zhǔn)我們的眼睛，先熏十分鐘左右。

內(nèi)服法：蒲公英泡水代茶飲即可。

眼干、眼澀、眼睛充血等眼疾問(wèn)題，可以用蒲公英來(lái)搞定。

結(jié)束語(yǔ)：

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為個(gè)體有異，應(yīng)辨證施治。蒲公英性質(zhì)微寒，脾胃虛寒者不要長(zhǎng)期飲用，有陰寒證者禁忌。

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